パブリック
グループ
ヘルプ
お知らせ
会員登録
ログイン
harumipark
http://harumipark.timelog.jp
投稿:659メモ
評価:3274個
SPM:4.97
メモフレ:41人
最新投稿
プロフ
評価
タグ
写真
その他
ブックマーク
Good & New!
投票
スクラップブック
グループ
メモフレ
リンクする
2016年07月26日(火
)のメモ
«
前の日
次の日
»
15:53
昨月からスポーツジムに通い始めている。Habitkeeperというアプリで行った日にしるしをつけてる。こいつはシンプルでわかりやすい良いアプリだ。ちなみに、朝の出勤前と勤務後。おかげで飲みに行く機会が減った気が。今月すでに20回以上行っている。高いジムだが十分もとがとれている。というか、こんなに行ってる会員は向こうから見たら赤字だろうな。
15:54
ただ、全く痩せない。結構な距離を泳いでいるんだけれども。健康のためなのだから必ずしも痩せなくても良いのだけれど。。
16:21
ありがとうございます。わかりやすく変化があるとやる気もでるんですけどね。今は、恥ずかしながら、たくさんいかないと会費がもったいないというセコイ理由だけでジムに通っています。 >
cap
16:25
『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』。数か月前はこれをやっていて、5kgくらい痩せた。びっくりするくらい痩せていった。ただ、それと同時に腹痛がひどくって、続けられなかった。腹痛にさえならなければ、続けるんだけどなぁ。
1年前の今日
harumipark
埼玉県浦和市(旧)生まれ岩手県一関市で幼少期を過ごす大学では哲学を学ぶサラ...
«
2016/07/26
»
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
メモフレ(41)/ファン(38)
⇒ 全てを見る
グループ(4)
⇒ 全てを見る
タグリスト
2014.07.15
⇒ 全てを見る
Timelogについて
利用規約
プライバシーポリシー
運営会社
謝辞
Copyright © FASHION Stream Inc. Based on the code by SUNLOFT Corp. All Rights Reserved.